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Wymbe


4.4 ( 5264 ratings )
Estilo de vida Health & Fitness
Developer: HELP U2B IT, LDA
Livre

A Wymbe (www.wymbe.com) é uma plataforma on-line que funciona como personal trainer para aquelas pessoas que pretendem criar novos comportamentos, adquirir hábitos de vida mais equilibrados ou até mesmo fixar competências pós-formação (follow-up).
No momento do registo, os utilizadores são convidados a responder a um conjunto de perguntas, sendo então gerada uma análise gráfica do seu perfil pessoal (ou profissional), sob a forma de uma roda da vida, que será a base para identificar as áreas que mais necessitam de desenvolvimento. Com base nesta informação, propõe que a pessoa consulte na loja on-line, onde disponibilizamos diversos programas das diferentes áreas. Uma vez subscrito um programa, a pessoa receberá um desafio diário para realização de uma ação que, se cumprida, se traduzirá em pontos e na melhoria daquela área na sua roda do perfil. Para além deste processo pode ainda solicitar apoio de um coach para acompanhar a sua atividade e monitorar o seu progresso.

Suportada na metodologia de Coaching e Programação Neuro-Linguística, o princípio básico da WYMBE, consiste em transformar o processo de mudança em pequenos passos, sendo que a pessoa ao receber um desafio diário (ou mais) e concluindo a ação proposta, realiza automaticamente a mudança necessária e desejada.

O processo inicia com uma avaliação através de uma ferramenta gráfica que fornece o estado atual de cada indivíduo em relação às diversas áreas na vida (saúde, carreira, família, relacionamentos, comunidade, etc.) ou competências (liderança, comunicação, serviço ao cliente, inovação, processos, etc.).

Com base nesta análise, a Wymbe fornece feedback sobre qual área tem um desempenho melhor e aquelas que precisam ser ampliadas. Em seguida, sugerimos a visita à loja de desafios Wymbe, onde poderá escolher e subscrever um ou mais programas de desafios nas áreas sugeridas. Esses programas são compostos por um conjunto de desafios que a pessoa irá receber diariamente.

A Wymbe incorpora elementos de gamification que permitem criar mecanismos para
acompanhar o progresso e fornecer feedback aos utilizadores, gerando motivação adicional para realizar e continuar no programa. A plataforma disponibiliza também ferramentas de redes sociais, possibilitando aos utilizadores acompanhar e partilhar os eventos (início do programa, desafios realizados, etc.) para a sua rede, bem como desafiar e ser desafiado por outras pessoas. Paralelamente à realização dos programas, os utilizadores podem solicitar apoio de coachs, orientadores ou treinadores pessoais, que farão o acompanhamento do progresso, desempenho ou eventuais dificuldades e que o ajudarão em tempo real.